"Todos os dias, ao acordar, aproveite o ar da manhã purificado pela noite e, mesmo se você mora em uma cidade grande, abra uma janela ou porta, respire este ar, ouça os pássaros, dê uma olhada no sol ou na chuva e sinta-se preparado para a experiência do novo dia, é uma nova jornada!"
(Ditado por Andrea)
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